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« Hygge » prononcez « hu-gueu » ce terme peut vous paraître un peu barbare. Mais détrompez-vous ce terme est synonyme de bonheur au Danemark.

 

En effet, « hygge » représente tous les moments de plaisirs que l’on s’accorde tel qu’un bon bain chaud après une longue journée de travail, invité des amis pour boire un verre à la maison, passer davantage de temps avec ces enfants etc.

 

Tous ses moments mis bout à bout constitue le bien-être et le bonheur à la danoise.

 

Toutefois, nous avons la recette de la soirée parfaite « hygge » !

 

Tout d’abord, les bougies. L’élément le plus important de la soirée. Il faut savoir que les danois consomment beaucoup de bougies environ 6KG par an et par personne.

Pour une ambiance « hygge » disposez des bougies un peu partout dans votre intérieur et éteignez les lumières artificielles afin de créer une ambiance « cocooning »

 

Concernant la déco « hygge », optez pour des objets cosy tel que des coussins tout doux et moelleux.

 

Ensuite, préparez-vous une boisson chaude. Un thé, une tisane ou encore un chocolat chaud avec de la guimauve. Vous pouvez aussi vous préparez une petite douceur pour accompagner votre boisson. Ne regardez pas les calories, durant votre moment « hygge » ce qui compte c’est de vous faire plaisir et de vous relaxer.

 

 

Pour la tenue, on vous conseille de mettre des vêtements confortables. Ne vous emprisonnez pas dans des vêtements inconfortables. Donc troquez votre jean par un jogging ou encore un pantalon de yoga (le vêtement selon moi le plus confortable du monde), enfilez de grosses chaussettes bien chaudes et douces.

 

Au Danemark, les hivers sont très froids donc les grosses chaussettes sont une nécessité.

Et pour être sûr de ne pas avoir froid enroulez-vous dans un plaid tout doux et chaud.

 

 

Enfin, l’étape la plus importante, déconnectez-vous. C’est-à-dire éteignez vos télévisions, ordinateurs et téléphones. Pas de notifications Facebook, messages, mails ou encore snapchat. Je sais que c’est difficile et c’est une accro aux réseaux sociaux qui vous dit ça.

 

Vous verrez, cela fait un grand bien de se déconnecter des réseaux sociaux 1h. Cela vous permettra de vous recentrer sur vous et vos proches.

 

 

En résumé, la recette du bonheur à la danoise repose essentiellement sur les petits plaisirs du quotidien et savoir profiter du moment présent.

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