Comment s’occuper d’un proche dépendant quand on est en vacances sans lui
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Les vacances, c’est très important aussi quand on est aidant pour faire retomber la pression. Mais dans certains cas, on peut avoir peur de partir loin sans savoir ce qui se passe chez l’aidé. Détendez-vous, et grâce à ce guide découvrez comment prendre soin d’un proche et partir en vacances l’esprit plus tranquille.
Avant le départ
Expliquez bien à votre proche que vous ne serez pas présent le temps de votre voyage. Ne culpabilisez pas, c’est plus que normal de prendre du temps pour vous, surtout si vous êtes aidant. Votre proche sera ravi de vous retrouver à votre retour.
Prévoyez si besoin la présence d’autres aidants (membres de votre famille ou professionnels), ou par exemple un séjour temporaire dans un établissement spécialisé. Si vous avez bien planifié les besoins de votre proche en amont et que vous avez tout prévu pour qu’il soit satisfait, tout se passera bien. Pensez au portage de repas ou à la présence d’une auxiliaire de vie par exemple.
Pendant les vacances
Avoir son agenda partagé Coorganiz synchronisé avec les aidants qui prennent le relais en votre absence vous rassurera. Vous pouvez avoir des nouvelles de votre proche grâce au carnet de liaison et suivre le bon déroulé des rendez-vous. Fini le stress de savoir si l’infirmière à domicile est bien passée !
N’oubliez surtout pas de profiter de votre séjour pour vous reposer et recharger vos batteries en vue de la rentrée. Rien de mieux qu’un bon dépaysement, faites un vrai break, respirez, et endormez-vous pour une fois sans essayer de conjuguer vie professionnelle, vie de famille et vie d’aidant !
A votre retour
C’est l’heure des retrouvailles ! Vous avez tout plein de souvenirs à partager avec votre proche : des photos, des vidéos, des anecdotes … Avec tout ça, c’est comme s’il y était. Si tout s’est bien passé, vous serez aussi plus détendu et votre proche le remarquera.
Votre séjour aura d’ailleurs pu briser quelque peu la routine qui peut parfois s’installer, et c’est tant mieux ! Votre proche aura eu un autre quotidien qui lui aura aussi changé les idées. De votre côté, vous aurez plus d’énergie à lui communiquer et ça lui fera un bien fou !
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