Vers qui me tourner quand j’aide un proche ?
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En France, plus de 8 millions de personnes s’occupent d’un proche dépendant. Parfois, il s’agit d’accompagner son frère ou sa soeur dans une maladie chronique. Dans d’autres cas, on organise le quotidien de son conjoint handicapé ou en situation de dépendance. Pour de nombreuses personnes, il s’agit d’aider son parent à travers la vieillesse.
Lorsqu’on devient aidant, de nombreuses questions émergent. A quelles aides ai-je le droit ? Qui puis-je contacter pour organiser le maintien à domicile de mon proche ? Comment m’assurer du bien-être de mon proche dépendant ? Où trouver les professionnels de l’aide adaptés dans ma région ?
Pour faciliter la lecture à travers un ensemble foisonnant d’interlocuteurs individuels et institutionnels, voici le guide de l’aidant. Vous y trouverez une synthèse des personnes et des organisations à contacter quand on aide un proche dépendant.
Pour trouver des informations et des conseils
En premier lieu, contactez le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de votre ville. Cette structure s’occupe en particulier d’accompagner et de guider les familles en difficulté quelle que soit la nature de la dépendance.
Pour une condition spécifique, contactez les associations de malades par pathologie. Vous y trouverez des conseils fins sur l’organisation du quotidien d’un proche malade en fonction des particularités de la situation. C’est également un bon moyen de trouver des personnes à votre écoute en tant qu’aidant.
Pour organiser la prise en charge de mon proche dépendant
Tout d’abord, n’hésitez pas à contacter une assistante sociale pour faire le diagnostic de votre situation et obtenir les réponses à vos interrogations. En effet, cela vous permettra d’adopter une vue globale.
En fonction de votre situation, des interlocuteurs spécialisés vous permettront de mettre en place un accompagnement de qualité pour votre proche :
- La Maison Département des Personnes Handicapées (MDPH) aiguille ceux qui s’interrogent sur la gestion d’un handicap au quotidien.
- Le Centre Local d’Information et de Coordination gérontologique (CLIC) accueille les personnes âgées et leurs proches aidants pour les assister dans la recherche d’aides.
Vous pourrez même bientôt commander directement tous les services dont vous avez besoin près de chez vous avec Coorganiz.
Pour trouver une formation d’aidant
Depuis 2011, la formation des aidants est inscrite dans le code de la santé publique. Les interlocuteurs pour vous former et assister votre proche avec plus de facilité sont les suivants :
- le CIF Aidants (Centre d’Information et et de Formation des Aidants)
- les CLIC (Centres Locaux d’Information et de Coordination gérontologique)
- la Croix Rouge
Pour se ressourcer
Dans votre nouveau quotidien d’aidant, il est important d’entreprendre des activités pour réduire le stress. En effet, s’occuper d’un proche dépendant est très chronophage. Heureusement, plusieurs structures accueillent, réconfortent et conseillent les aidants :
- Les Unions Départementales des Associations de Familles (UDAF)
- Hôpitaux locaux et Cafés des Aidants : ils permettent d’échanger dans une atmosphère conviviale
- Les caisses de retraites et mutuelles qui accompagnent de plus en plus les aidants familiaux dans la gestion de leur temps et de leur propre santé.
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